Beschwerden im unteren Rücken können aus verschiedenen Gründen auftreten, von Muskelschäden und Rückenproblemen bis hin zu Bauchbeschwerden. Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, müssen Sie zuerst die Ursache verstehen, nur dann können die Schmerzen schnell und effektiv geheilt werden.
Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen
Es gibt mehrere Systeme im Lendenwirbelbereich, die Schmerzen verursachen können:
Bewegungsapparat.Die Schmerzen können die Folge einer Wirbelsäulenverletzung oder einer Überanstrengung und Schädigung der unteren Rückenmuskulatur sein.
Nervöses System.Die Ursache von Schmerzen können Krümmungen, Hernien, Vorwölbungen, Neuropathien, Entzündungen der Wirbel und eingeklemmte Nerven sein. Das Nervensystem ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen.
Verdauungssystem.Im Lendenbereich werden Schmerzen aus Bauchspeicheldrüse, Magen, Leber, Gallenblase und Darm verabreicht. Dies ist möglich bei Pankreatitis, Gastritis, Magengeschwüren, Vergiftungen und Vergiftungen, Steinen in den Gallengängen und verschiedenen Formen der Obstruktion.
Ausscheidungs- und Fortpflanzungssysteme.Kreuzschmerzen können bei Erkrankungen der Nieren und der Blase (Nierenversagen, Pyelonephritis, Urolithiasis, Blasenentzündung), Läsionen der Gebärmutter und der Eierstöcke (Zysten, Myome, Entzündungen) auftreten.
Welcher Arzt sollte sehen, wenn Ihr unterer Rücken schmerzt?
Anhand der Lage des stärksten Schmerzfokus können Sie feststellen, wo das Problem liegt. Aber alle Organe der Bauchhöhle liegen sehr nahe beieinander, so dass die Symptome oft verwirrend sind und Schmerzen, besonders schmerzhaft und langanhaltend, den ganzen Körper in Höhe der Taille und des Steißbeins umschließen können. Wenn Sie also nicht zuerst eine Diagnose stellen, können Sie mit der Behandlung einer völlig falschen Krankheit beginnen. Und dafür müssen Sie sich rechtzeitig an den entsprechenden Spezialisten wenden.
Traumatologe oder Chirurg- wenn Sie kürzlich gestürzt, verletzt oder intensiv gespielt haben.
Neurologe- mit stechenden oder stechenden Schmerzen in der Wirbelsäule, teilweisem Verlust der Empfindung und Beweglichkeit, Kribbeln in Bauch und Beinen; ja, bei längerer Immobilität oder einer Veränderung der Körperlage nehmen die Schmerzen in der Wirbelsäule zu.
Gastroenterologe- mit anhaltenden ziehenden Schmerzen, hauptsächlich auf einer Seite des unteren Rückens; mit Schmerzen, die von Verdauungsstörungen begleitet werden; wenn die Kreuzschmerzen von Schwäche und Fieber begleitet werden.
Urologe oder Nephrologe- mit akuten Schmerzen auf einer Seite sowie leichten Schmerzen im unteren Rücken vor dem Hintergrund von schwierigem oder sehr häufigem Wasserlassen.
Gynäkologe- mit Schmerzen im Lendenbereich auf einer oder beiden Seiten, begleitet von Schwäche und verstärkt durch Bewegung, vor dem Hintergrund einer Schwangerschaft oder Menstruation.
Sie können einen Arztbesuch nur verschieben, wenn Sie wissen, warum Ihr unterer Rücken schmerzt und dieser Grund kein Grund zur Besorgnis ist. Zum Beispiel verschwindet Muskelermüdung durch körperliche Arbeit in ein oder zwei Tagen ohne jegliche Behandlung, so dass es nicht notwendig ist, einen orthopädischen Chirurgen aufzusuchen.
Mögliche Diagnose und Behandlung.
Die von Ihrem Arzt verordnete Diagnose hängt hauptsächlich von Ihren Symptomen ab. Zunächst führt der Arzt eine Untersuchung durch und fragt nach Ihrem Gesundheitszustand, anhand derer er die ungefähre Ursache der Schmerzen verstehen kann. Dann werden Sie, abhängig von den Symptomen, weitergeleitet zu:
Wirbelsäulenröntgen- mit Verletzungen, Skoliose und Hernien. Nur Knochengewebe ist darin deutlich sichtbar, daher ist es für andere Krankheiten unbrauchbar.
MRT der lumbosakralen Wirbelsäule- mit Hernie und Protrusion, Neuropathie, Krümmung, Trauma, Neoplasmen. Dies ist eine sehr genaue Art der Diagnose, mit der Sie Weichteile in jeder Tiefe untersuchen können.
CT-Scan der Lendenwirbelsäule- für die gleichen Indikationen, wenn der Patient sich einer MRT nicht unterziehen kann.
Ultraschall- wenn Sie eine Erkrankung der Bauch- oder Beckenorgane vermuten. Dies ist eine völlig sichere Untersuchung, die auch für Kinder durchgeführt werden kann, aber nicht alle Pathologien können darin berücksichtigt werden.
Gastroskopie und Koloskopie- bei Erkrankungen des Verdauungssystems. Mit dieser Art von Tests können Sie Organe untersuchen und bei Bedarf sofort Gewebeproben zur Analyse entnehmen.
MRT von Bauch und Darm- für eine umfassendere Untersuchung der inneren Organe und des Kreislaufsystems.
Fast alle Patienten, die über Rückenschmerzen klagen, haben Probleme mit der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur. Ein sitzender Lebensstil und schweres Heben verursachen ständige Schmerzen im unteren Rücken, unabhängig vom Alter. Daher beginnt die Diagnose mit einer Untersuchung des Rückens und der Wirbelsäule. Wenn das Röntgenbild keine sichtbaren Pathologien aufweist, wird der Arzt Sie zu einer erweiterten Untersuchung der Bauchorgane überweisen.
Viele Krankheiten, die Kreuzschmerzen verursachen, werden chirurgisch behandelt: Hernien, Neoplasmen, Gangsteine, Pankreatitis. Bei unerträglichen Schmerzen fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, welche Schmerzmittel Sie einnehmen können. Erkrankungen der Wirbelsäule werden, wenn sie nicht operiert werden müssen, mit Entzündungshemmern, Physiotherapie, Bewegungstherapie, ausgewogener Ernährung, Chondroprotektoren und Änderungen des Lebensstils behandelt. In jedem Fall ist alles individuell, also lassen Sie sich die Behandlung vom Arzt verschreiben.
Wie kann man Kreuzschmerzen vermeiden?
Ein gesunder Lebensstil und konsequente, moderate Bewegung halten Ihren Rücken über viele Jahre gesund. Kontrollieren Sie Ihre Haltung, organisieren Sie einen bequemen Schlafplatz. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, stehen Sie regelmäßig auf und wärmen Sie sich auf. Und wenn Sie keinen Sport treiben möchten, schließen Sie einfach das Gehen in Ihrem Modus ein: zum Beispiel zur Arbeit oder zum Laden.
Um Erkrankungen der inneren Organe zu vermeiden, sollten Sie auch Ihre Ernährung überwachen und schlechte Angewohnheiten aufgeben. Dies gilt insbesondere für diejenigen, bei denen bereits Erkrankungen des Magens, der Leber, der Nieren und der Bauchspeicheldrüse diagnostiziert wurden. Es ist auch notwendig, die Kleidung zu überwachen, damit der Körper im Lendenbereich und das kleine Becken immer warm ist. Zu kalte Luft kann zu Nervenentzündungen und Erkrankungen der inneren Organe führen.
Halten Sie beim Heben von Gewichten Ihren Rücken gerade und heben Sie mit den Beinen an. Dadurch wird die Last verlagert, ohne die unteren Rückenmuskeln zu beschädigen. Und vor allem sollten Sie leichte Schmerzen nicht ignorieren, wenn sie ohne ersichtlichen Grund begonnen haben. Es ist besser, einen Arzt aufzusuchen und sich bei bester Gesundheit zu vergewissern, als den Ausbruch einer Krankheit zu vermeiden, wenn sie leichter zu heilen ist.