Wie man Osteochondrose behandelt

Leider ist Osteochondrose bereits ein Familienphänomen für Menschen über 30 Jahre. Degenerative diskrete Veränderungen an Bandscheiben und Wirbelsäulenknochen treten häufiger auf einen passiven Lebensstil, Unterernährung, zusätzliche Pfund, schwere körperliche Arbeit usw. Die Komplikationen der Osteochondrose (Vorstöße, Scheibenhernie, Osteophyten usw.) können zu einer Verringerung der Lebensqualität, einer Behinderung führen.

Die rechtzeitige Behandlung von Osteochondrose erhöht die Möglichkeiten einer Person auf ein vollständiges Leben. Es wird empfohlen, in den frühen Stadien ihrer Entwicklung mit der Therapie zu beginnen. Um die Entwicklung der Pathologie zu stoppen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern, müssen Sie eine breite Palette von Maßnahmen durchführen: Medikamente, Übentherapie, Physiotherapie und manuelle Exposition einnehmen. Die chirurgische Behandlung wird nur in fortgeschrittenen Fällen durchgeführt, wenn bereits Komplikationen vorhanden sind.

Charakteristisch für die Krankheit

Die hintere Osteochondrose beginnt mit der Zerstörung der Bandscheiben. Unter dem Einfluss negativer Faktoren komprimieren die Scheiben die Knorpelplatte und verstoßen gegen die Integrität ihrer Außenhülle. Die Höhe der Scheibe wird reduziert, allmählich zerstört, dann erstreckt sich die Pathologie bis zum Wirbelgewebe.

Es gibt viele Faktoren, die die Entwicklung der Wirbelsäulenosteochondrose beeinflussen:

• Auf lange Sicht in der falschen Position.
• Passiver Lebensstil.
• Überschüssiges Körpergewicht.
• Harte körperliche Arbeit.
• Rückenverletzungen.
• Häufige Nervenstörungen.
• Unzureichende Ernährung.
• Unterkühlung.
• Erbliche Veranlagung.
• Verwenden Sie Schuhe mit Absätzen, Schwangerschaft bei Frauen usw.

Referenz. In 1 - 2 Stadien kann noch Osteochondrose geheilt werden.

Ärzte unterscheiden 4 Stadien Osteochondrose:

• 1 Grad: Risse erscheinen im faserigen Ring, die Höhe der Scheibe nimmt ab. In der betroffenen Gegend gibt es Unbehagen, der Rücken ist schneller müde.
• 2 Grad: Die Höhe der Scheibe nimmt weiter ab, die Muskeln, die Bänder sinken, erhöhen die Mobilität der Wirbel. Der Schmerz erscheint, besonders nach körperlicher Anstrengung.
• 3 Grad: Die Scheiben bewegen sich leicht, Unebenheiten treten auf, die Wahrscheinlichkeit einer Subluxation oder Arthrose der Wirbelsäule ist erhöht. Ein ausgeprägtes Schmerzsyndrom erscheint, die Mobilität ist begrenzt, die Empfindlichkeit im beschädigten Bereich wird verändert.
• 4 Grad: Osteophyten erscheinen auf den Wirbeln, so dass der Körper die Wirbelsäule stabilisiert. Knochenwachstum komprimiert Nerven, verletzen Wirbel, erhöht das Faserrisiko anylosis (Fusion von Säulengelenken).

Wichtig. Osteochondrose kann die Halssegmente, den Brustkorb und die Lendenwirbelsäule beeinflussen.

Die Erkrankung der Gebärmutterhalsregion zeigt sich durch die Schmerzen im Nacken, die oberen Extremitäten, Kopfschmerzen (Kopfschmerzen). Darüber hinaus können Schwindel, auditive Störungen, Sehvermögen usw. auftreten.

Die Thoraxosteochondrose ist leicht mit Herzerkrankungen zu verwechseln, da sich die Schmerzen im Brustbereich befinden.

Symptome der lumbalen Osteochondrose: Schmerzschmerzen, Mobilitätsbeschränkung, Schmerzen, verschlechterte Empfindlichkeit des Körpers.

Das klinische Bild von Osteochondrose ist vielfältig, sodass Sie nicht selbst eine Diagnose stellen sollten. Wenn verdächtige Symptome auftreten, besuchen Sie einen Arzt.

Das Osteochondrosis -Behandlungsregime

In den meisten Fällen werden konservative Methoden bei Osteochondrose angewendet. Es ist wichtig, eine umfassende Behandlung durchzuführen, um Schmerzen loszuwerden, die Funktionalität der Wirbelsäule zu normalisieren und Komplikationen zu vermeiden.

Das Behandlungsregime für Osteochondrose ist Folgendes:

• Körperliche Aktivität begrenzen.
• Drogen nehmen.
• Physiotherapeutische Verfahren.
• Medizinische Sportunterricht.
• Massage.
• Manuelle Therapie
• Säulentraktion.

Es kann Osteochondrose nur durch Kombination der obigen Methoden heilen. Der Behandlungsplan für jeden Patienten ist getrennt ein Arzt und berücksichtigt den Grad der Krankheit, des Alters und des Körpermerkmals.

Eine wirksame Behandlung wird dazu beitragen, die Symptome einer Osteochondrose in 1 bis 3 Monaten zu beseitigen. Anschließend erfolgt die Unterstützungstherapie für 12 Monate. Dies wird dazu beitragen, die Ergebnisse zu konsolidieren und Rückfälle zu verhindern.

Sie können die posteriore Kondense (erster Stadium der Osteochondrose) ohne Medikamente behandeln. Der Patient kann Physiotherapieübungen durchführen, die Last im beschädigten Teil des Rückens reduzieren, die Applikatoren (Blapko -Roller, den Kuznetsov -Applikator) verwenden, Energie festlegen und schlechte Gewohnheiten aufgeben.

Medikamente

Es wird mit Medikamenten behandelt, wird für die Exazerbation der Osteochondrose empfohlen. Medikamente helfen dabei, Schmerzen zu stoppen, Entzündungen zu stoppen, die Blutversorgung im betroffenen Bereich zu verbessern und die motorische Aktivität zu normalisieren.

Für Osteochondrose werden folgende Medikamente verwendet:

• NSAIDs werden Schmerzen, Entzündungen los.
• Präparate mit vasodilatatorischer Wirkung. Aufgrund der Muskelspannung beschränken sich die Blutgefäße, um ihr Licht zu erweitern und die Durchblutung zu verbessern.
• Musodorelajantes entspannen die krampfischen Muskeln, normalisieren den Blutfluss, schwächen Sie die Schmerzen, verbessern die Mobilität und beschleunigen die Wiederherstellung der Gewebe. 
• Kondenrotektoren stoppen die Zerstörung der Knorpelplatzierung.
• Psycholeptika basierend auf pflanzlichen oder synthetischen Komponenten lindern oder verringern emotionalen Stress, ohne einen Schlafeffekt zu verursachen.
• Vitamine B -Based -Präparate beschleunigen beschädigte Nervenfasern.

All diese Medikamente tragen zur Bekämpfung der chronischen Osteochondrose bei, nur dass sie nach medizinischen Gründen eingenommen werden können.

Um starke Schmerzen in der akuten Zeit der Krankheit zu lindern, werden nicht -narzotische Opioidanalgetika verwendet. Zum gleichen Zweck werden Glukokortikoide verwendet. Diese Medikamente wirken sich jedoch negativ auf den Körper aus, sodass sie als letzte Ausweg genommen werden können.

Zusätzlich zu Pillen und Injektionen werden Cremes und Gele mit lokalem Wachstum und Heizungseffekten verwendet, um Osteochondrose zu verschlimmern.

Therapeutische Gymnastik

Eine komplexe Osteochondrose -Therapie wird immer durch die therapeutische Gymnastik ergänzt. Die Übungen für verschiedene Teile der Säule sind jedoch unterschiedlich.

Um den Hals nicht zu überlasten, müssen während des Unterrichts andere Muskelgruppen teilnehmen. Das Training beginnt mit einem warmen und endet mit Entspannungsübungen.

Komplex für zervikale Osteochondrose:

• Legen Sie sich auf dem Rücken, heben Sie Ihren Kopf und reparieren Sie ihn für 5-7 Sekunden.
• Ändern Sie nicht die Anfangsposition (IP), legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern und wenden Sie sich mit Ihren Ellbogen in verschiedene Richtungen.
• IP ist das gleiche, erhöht Ihre Arme auf den Kopf abwechselnd und reißt einen und dann den zweiten Spatel auf dem Boden.
• Drücken Sie den Hinterkopf auf den Boden und fixiert 4 Sekunden lang.
• Schließen Sie die Schulterblätter an, bleiben Sie 5 Sekunden lang.
• Drehen Sie Ihre Seite, legen Sie Ihren Kopf in die Hand, heben Sie Ihr Glied mit dem Kopf frei und reparieren Sie ihn für 4 Sekunden. Wiederholen Sie dies für die andere Seite.
• Legen Sie sich auf den Bauch, legen Sie Ihre Arme auf den Hinterkopf, heben Sie Ihren Kopf und reparieren Sie ihn für 4 Sekunden.

Wenn starke Schmerzen und Schwindel auftreten, stoppen Sie den Unterricht und besuchen Sie den Arzt.

Referenz. Die thorakale Osteochondrose ist seltener als Gebärmutterhals oder Lumbal, da dies das am wenigsten mobile ist. Darüber hinaus wird es durch Muskeln und Rippen verstärkt.

Übungen zur Beschädigung des Säulensegments der Säulenkiste:

• Legen Sie sich auf dem Rücken, beugen Sie Ihre Knie, drücken Sie mit den Händen in Ihre Brust, bilden leicht den unteren Rücken des Bodens, ziehen Sie die Pressemuskeln fest und bleiben Sie 5 Sekunden lang.
• Die IP ist die gleiche, hebt Ihre Arme, glättet Ihre Beine, versteht die Hand und das gegenüberliegende Bein und repariert sie. Wiederholen Sie dies für andere Gliedmaßen.
• Drehen Sie den Magen um, verlängern Sie die Hände auf die Seiten. Werfen Sie die Arme und den Kopf des Bodens, die 3 Sekunden lang befestigt sind.
• Stellen Sie sich auf allen vieren, heben Sie Ihren Kopf, schlagen Sie beim Einatmen den Rücken, lassen Sie Ihren Kopf während des Ausatmens fallen und umgeben Sie Ihren Rücken.

Bewegen Sie sich sanft, vermeiden Sie plötzliche Bewegungen.

Die folgenden Übungen werden zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose verwendet:

• Legen Sie sich auf dem Rücken und ziehen Sie abwechselnd Ihre Knie an Ihre Brust.
• Die IP ist die gleiche, nimmt die rechte und das Bein beiseite und dann die linken Gliedmaßen.
• Legen Sie Ihre Hände hinter den Kopf, unterschreiben Sie sie vom Boden und ziehen Sie gleichzeitig die Socken zu Ihnen zu.
• Falten Sie Ihre Beine auf den Knien, strecken Sie Ihr rechtes Knie am linken Fuß und umgekehrt.
• Führen Sie die "Fahrrad" von einem Ort zum anderen durch.
• Wenden Sie sich an Ihre Seite und ziehen Sie Ihren Fuß hoch.
• IP ist gleich, ziehen Sie die Knie zur Brust.
• Halten Sie auf allen vieren an und bringen Sie Ihre Arme nacheinander zu den Seiten.

Diese Übungen helfen, angespannte Muskeln zu dehnen und zu entspannen, die Durchblutung und den lymphatischen Fluss zu verbessern.

Es gibt noch viele Übungen. Um einen angemessenen Komplex für Sie zu erstellen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Physiotherapeutische Verfahren

Die Physiotherapie trägt dazu bei, die Schmerzen zu schwächen, Entzündungen zu verringern, die Blutversorgung und trophisch zu verbessern.

Bei der Behandlung von Osteochondrose werden solche physiotherapeutischen Verfahren angewendet:

• Die Elektrophorese mit Medikamenten hilft dabei, das Schmerzsyndrom in Gegenwart neurologischer Störungen zu stoppen.
• Die Elektrotherapie verbessert die Durchblutung, Gewebeernährung.
• Die Lasertherapie lindert Entzündung, Anästhesie, beschleunigt die Gewebeheilung, aktiviert biologische Prozesse in Nervengeweben.
• Die Schockwellentherapie verbessert die lokale Blutkreislauf, metabolische Prozesse, reduziert Schwellungen, Schmerzen.
• Dutezor-Therapie-Traktionsraum unter dem Gewicht Ihres eigenen Körpergewichts. Es hilft, das schmerzhafte Schmerzsyndrom loszuwerden.
• Balneotherapie ist eine Reihe von Verfahren, die frisches, mineralisches oder Meerwasser verwenden. Nach der Behandlung schwächt sich die Schmerzen, die Blutmikrozirkulation verbessert sich.

Darüber hinaus, mit Osteochondrose, Diadime -Therapie, Ampulsterrapien, Ultraschall, Magnetotherapie, Vibrationsmethode.

Referenz. Osteochondrose wird mit Bienen behandelt, diese Technik wird als Apitreapie bezeichnet. Während des Verfahrens wird BEE -Gift in biologisch aktive Punkte eingeführt, um die Auswirkung der komplexen Behandlung zu erhöhen. Das Insektgift lindert Schmerzen, verbessert die Mobilität, Blutmikrozirkulation, Nervenstraßen und erhöht die Elastizität von Bandscheiben.

Manuelle Therapie

Bei der Behandlung von Osteochondrose wird der Patient nicht nur durch Massage, sondern auch durch manuelle Exposition (weich und hart) angegeben.

Mit Hilfe der Massage normalisiert der Spezialist den Muskeltonus, verbessert die Durchblutung und stellt die Aktivität von Nervenzellen wieder her. Sie beginnen eine Kneten- und Reibensitzung, diese Techniken tragen dazu bei, den Körper auf eine stärkere Belichtung vorzubereiten.

Nach einer Heizmassage geht der Arzt zur Mobilisierung und Autoren fort. Während des Verfahrens beeinflusst es sorgfältig die Gelenke der Wirbelsäule und erhöht die Amplitude allmählich. Die Genehmigung besteht darin, die Bewegungen des Patienten selbst unter der Aufsicht eines Arztes selbst zu machen. Diese Verfahren erhöhen die intermuddy Lücke, verringern die Stagnation von Blut in den Venen und verbessern die Trophäe.

Um die korrekte Position der verdrängten Wirbel wiederherzustellen, geht der Arzt zur Manipulationstechnik. Führen Sie in den betroffenen Bereichen knusprige und schnelle Bewegungen durch und installieren Sie die Wirbel am üblichen Ort. Dies hilft, Schmerzen, Muskelkrampf zu lindern, die Mobilität zu verbessern.

Aufmerksamkeit. Eine manuelle Therapie für Osteochondose kann schwerwiegende Komplikationen (Fraktur, Vertreibung von Wirbel, Nervenschäden, Blutgefäßen, Bändern oder Muskeln) verursachen. Um dies zu verhindern, müssen Sie einen erfahrenen Spezialisten finden.

Hardwarebehandlung und orthopädische Geräte

Die Geräte zur Behandlung von Osteochondrose können zu Hause verwendet werden, jedoch erst nach der Zulassung des Arztes. Zu diesem Zweck können Sie beispielsweise ein Quantentherapiegerät verwenden, das den betroffenen Bereich der Laserwirbelsäule betrifft, gepresste Magnetstrahlen und beschleunigt die Genesung. Geeignet für die Behandlung von Gebärmutterhals- und Brustosteochondrose.

Darüber hinaus können orthopädische Geräte den Gesundheitspatienten des Patienten verwenden. Ein spezielles Kissen oder eine Roller hilft beim Herunterladen des Nackens und des unteren Rückens und wird während der Ruhe oder des Transports verwendet. Um die physiologischen Kurven des Halses zu unterstützen, wird eine heilende Halskette verwendet. Moster Progrierer, die Korsetts verbessern die Haltung, entlösen die Brust, die Lumbosakrosegment der Wirbelsäule.

Referenz. Sie können Korsetts und Korrektoren nicht mehr als 2 bis 3 Stunden pro Tag verwenden. Dieser Modus wird dazu beitragen, eine Muskelschwächung zu vermeiden.

Ein spezieller Gürtel für den unteren Rücken wird verwendet. Es kann bei der Arbeit während des Sports verwendet werden.

Beliebte Heilmittel

Eine komplexe Therapie kann durch wirksame Volksmittel für beliebte Mittel ergänzt werden. Die Gebärmutterhals-, Thorax- und Lumbalosteochondrose wird jedoch von unterschiedlichen Symptomen begleitet, daher werden verschiedene Rezepte zur Behandlung verwendet.

Beliebte Heilmittel zur Halsbehandlung:

• Halten Sie die Bruttoblätter 5 bis 10 Minuten am Dampf, legen Sie sie auf den Hals und reparieren Sie sie mit einem Verband. Es kann auch den Gaze in einem Abkochtieren der Apotheke Brutto befeuchten und als Kompresse verwenden.
• Machen Sie eine Abkochung von Birkenblättern und legen Sie die Kompresse in den betroffenen Bereich.
• Reinigen Sie die Wurzelwurzel, verfallen Sie den Saft, mischen Sie mit Wodka (1: 1), reiben Sie den Hals.
• Gießen Sie 250 g Nadeln 1 Liter kochendes Wasser, 30 Minuten lang lassen. Zweimal täglich nach dem Essen trinken.

Darüber hinaus können Sie mit zervikaler Osteochondrose Bäder mit Nadelabkochung nehmen.

Wenn die Brustregion betroffen ist, verwenden Sie die folgenden Rezepte:

• Mischen Sie die Löwenzahnwurzel, Minze, Birkenausbrüche und Koriander gleichermaßen. 100 ml kochendes Wasser 3 Esslöffel gießen. l. Sammlung, 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Fügen Sie 75 g Butter und Sonnenblumenöl zu einer warmen Mischung hinzu und kochen Sie weitere 20 Minuten. Recht eine warme Salbe im Rücken.
• Holen Sie sich schwarzen Radieschen oder würziger Radieschen, ziehen Sie den Saft fest, reiben Sie den betroffenen Bereich.
• Drücken Sie den Wurm- oder Leinensamen, legen Sie sie in einen Stoffbeutel und tragen Sie sie auf den Brustwadenrücken auf.

Zu Hause können Sie Ihren Rücken mit einer Klebebandmassage kneten.

Verwenden Sie bei Schäden an der Lumbosacro -Abteilung die folgenden Mittel:

• Abkochungen von Blattgetränken von Länge, Thymian, Hopfenzapfen, Säbelfisch.
• Tragen Sie eine würzige Radieschensaftkompresse oder rohe Kartoffeln auf.
• Reiben Sie den unteren Rücken mit einer Salbe von 200 g Ghee, gemischt mit Bienenwachs und alten Wurzeln.

Darüber hinaus können Sie bei lumbaler Osteochondrose einen Wollgürtel tragen, der einen Heizwirkung hat.

Bevor Sie beliebte Mittel verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Chirurgische Intervention

Die Operation wird in Gegenwart von Komplikationen vorgeschrieben, die von Taubheit der Extremitäten, schweren langen Schmerzen, unfreiwilligen Urin oder Stuhlgangsfestigkeit begleitet werden. Eine chirurgische Behandlung ist auch für das Pferde -Schwanz -Syndrom (Kompression des nervösen Ende des unteren Rückenmarks) erforderlich.

Betriebsmethoden helfen dabei, die Ursache von Schmerz zu beseitigen und die Säule zu stabilisieren:

• Fassetektomie: Eliminierung von Gesichtsfugen, die Nervenpakete komprimieren.
• Fominotomie: Eine Zunahme des Wurzelkanals aufgrund der Eliminierung von Osteophyten. Nach dem Verfahren wird der Nerv aus dem Verstoß freigesetzt.
• Laminektomie: Eliminierung der Rückseite des deformierten Wirbels, der das Rückenmark komprimiert.
• Die Laminotomie wird verwendet, um das Loch zu erweitern, durch das Nervenwurzeln passieren.
• Diskoktomie: Eliminierung der betroffenen Scheibe oder eines Teils der Schwandebebralen Hernie. Dies ist eine minimal invasive endoskopische Operation, wonach der Patient schneller wiederherstellt.
• Die Korktomie ist die Beseitigung aller Wirbel und der Scheiben, die sich an sie einstellen. Dann ist der freie Speicherplatz mit einer Knochentransplantation gefüllt.

Um die Destabilisierung der Wirbelsäule zu vermeiden, wird Spondilodila (Fusionen) durchgeführt. Zusätzlich werden spezielle Schrauben, Stangen und Platten zum Befestigen der Wirbel verwendet.

Aufmerksamkeit. Nach dem Betrieb besteht das Risiko von Komplikationen: Beschädigung des Rückenmarks, Nervenstrahlen, Infektion des Expositionseffekts, Urinstörungen usw. Daher wird die chirurgische Intervention nur in extremen Fällen durchgeführt.

Die Rehabilitation nach der Operation kann mehrere Monate dauern. Während dieser Zeit muss der Patient körperliche Anstrengungen aufgeben, schlechte Gewohnheiten, die Empfehlungen der Ärzte einhalten.

Das Wichtigste

Wie Sie sehen können, erfordert Osteochondrose eine längere Behandlung und Selbstdisziplin. Die Therapie muss komplex sein: Medikamente (in der akuten Zeit), Trainingstherapie, Physiotherapie, Massage, manuelle Exposition. Der Patient sollte den Lebensstil ändern, regelmäßig Gymnastik machen, schlechte Gewohnheiten aufgeben, gut essen, orthopädische Geräte verwenden. Es kann die Therapie mit medizinischen Geräten und beliebten Heilmitteln ergänzen, jedoch erst nach der Zulassung des Arztes. In Gegenwart von Komplikationen wird eine Operation durchgeführt, wonach eine längere Rehabilitation folgt. Der Patient muss die Empfehlungen der Ärzte ausschließlich einhalten, um die Genesung zu beschleunigen.